Diese Gruppe ist für Menschen über 60 gedacht, die fit bis ins hohe Alter bleiben möchten oder ihr Defizit verbessern wollen.
Der Kurs beinhaltet folgende Aspekte: Gefäßtraining, Gleichgewichtstraining, Koordinationstraining, Konzentrationsübungen, leichte Kräftigung und Mobilisation für den gesamten Körper.
Kursdauer: 10 x 60 Minuten
Kursleitung: Renate Bauer
Kosten: 120,00 €
Wir setzen auf unserer Website Cookies ein. Einige von ihnen sind essenziell (z.B. für die Seitennavigation), während andere uns helfen unser Onlineangebot zu verbessern und wirtschaftlich zu betreiben. Sie können dies akzeptieren, verweigern oder per Klick auf die Schaltfläche "mehr Info" detailliert auswählen und einsehen. Die Einstellungen können Sie jederzeit aufrufen und Cookies auch nachträglich wieder abwählen. Nähere Hinweise erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
